Essa técnica é perfeita para quem pratica esportes, principalmente esportes de alta performance que tendem a exigir muito do corpo do atleta. O foco é tratar as dores ou lesões nos músculos, causadas pela tensão da prática das atividades. Ela é uma grande aliada para a recuperação da musculatura, pois melhora a circulação sanguínea e auxilia na eliminação das toxinas presentes na musculatura após um treino intenso. Além de preparar o seu corpo para os próximos treinos!
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