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quinta-feira, 31 de julho de 2014

Filosofia Verso Massoterapia, Uma Volta Nas Origens



Introdução
A massagem, modernamente denominada de massoterapia,
é um conjunto de manipulações ou manobras “clássicas e modernas”.
 Ela sofreu influências da filosofia através dos princípios filosóficos
herdados dos antigos pensadores do mundo oriental e ocidental
envolvidos na prática clínica de saúde.

Esses homens deixaram seus conceitos através dos métodos de
 pesquisas científicas e clínicas que, por sua vez, foram desenvolvidos
 por eles no decurso de suas atuações, como clínicos de seu tempo.
 Eles davam valor para a recuperação do indivíduo, respeitando a
capacidade do desenvolvimento com ênfase nos mecanismos de
concentração, meditação e a manipulação de tecidos moles do 
corpo humano (como no ato de massagear), como se esse
fosse o centro nervoso da recuperação. Ademais, imaginavam obter
 domínio e o controle das doenças por acreditarem ser uma provação
 ou uma incorporação.

Outros pensadores, numa busca incessante do equilíbrio biológico do
 ser humano, utilizavam métodos científicos e clínicos. Buscavam também
 encontrar técnicas que fossem capazes de responder a solução de
problemas quase insolúveis para a época. Com isso, essas técnicas de
 massagem tornaram-se verdadeiros recursos em favor da
prevenção e recuperação de muitas doenças. O objetivo primordial
 desses pensadores era oferecer condições para uma prática clínica no
exercício da medicina, ou melhor, na aplicação de técnicas que respondessem
 aos problemas em saúde epidemiológicas e coletiva de seu tempo.
A aplicação desses recursos técnicos auxiliavam no restabelecimento do
 equilíbrio funcional e biológico do corpo.

Esse método se tornou um marco norteador importantíssimo na
história da massagem; aliás, além da verdade, na história da ciência
biológica e dos métodos reabilitadores. Como essas práticas passavam
pelo crivo da arte do pensamento filosófico, então esses homens e mulheres
 tinham o sagrado compromisso de responder às perguntas sobre o
ser humano, a sociedade e a saúde.Esses mesmos princípios
ligados ao pensamento do passado também influenciaram outras
 atividades profissionais de saúde que tiveram sua origem na antiguidade.

Principais conceitos filosóficos que norteiam as Técnicas da Massagem/Massoterapia
I – SHIATSU- Tinha como objetivo o tratamento da mente, do corpo
 e do espírito para desbloquear os canais de energias. (meridianos). 
Esta técnica de massagem teve origem no Japão, através do seu antepassado
 que se chamava ANMA.

II - AYURVEDA – Ayurveda é uma palavra em sânscrito que traz em seu
significado “a ciência da vida”, sendo essa um misto de ciência e filosofia.
 Por vez, descreve os componentes físicos, mentais e emocionais
necessários à saúde de forma HOLÍSTCA. A modalidade técnica
da Ayurveda surgiu na Índia há 3 mil anos e mostra, em sua essência,
como nosso mundo funciona . É mencionada no VEDA e acredita-se
 que esteja aí o segredo da doença e da saúde.

III – REFLEXOLOGIA – O terapeuta traz a crença de que, ao atuar
desta forma num ponto em particular, poderá estimular a energia de um
extremo ao outro do corpo, ou melhor, dos músculos dos pés e mãos até
 os órgãos do corpo. É uma terapia que consiste em aplicar pressão
em pontos específicos nos pés e mãos

IV – TÉCNICA DE ALEXANDER - Acreditava que “cada homem,
 mulher e criança, detinham a perfeição; dependendo como atingi-la
 por meio de compreensão e esforço pessoais”. O criador desta
 modalidade técnica foi Frederick Matthias Alexander, em 1869, na
Austrália, onde era um ator.

V – MASSAGEM TERAPÊUTICA – A massagem terapêutica é uma
 das mais antigas terapias do mundo, sendo anterior ao advento da
acupuntura e foi muito popular entre os gregos e romanos. Até à
 Idade Média, cumpriu um papel importante nos cuidados da saúde
 mas que, infelizmente, foi considerada pecaminosa pela Igreja Católica,
atribuindo–lhe uma imagem negativa. O pai da massagem terapêutica foi o
 ginasta sueco que viria a se tornar terapeuta, o professor Per Henrik Ling,
em 1776 -1839. Deixou como legado a forma atualizada da massagem
terapêutica.

VI– MASSAGEM PSICO-CORPORAL INTEGRATIVA- Este método
 é uma integração da massagem Reichiana , Rolfing e da massagem oriental
para a reorganização da energia. A criadora do método é a bioterapeuta
 Iracema Pinto Machado.


quarta-feira, 30 de julho de 2014

terça-feira, 29 de julho de 2014

A Estruturação da Postura Humana



Palestra de Sábado 13/09: Dr. Carlos Barreiros - SP- Doutorando da Universidade San Martin(Argentina) em Fisioterapia e Fisiatria.


Autor do Livro Reequilibrio Somato Emocional Atualizações na França (Therese Bertherrat, Michael Nisand ), Espanha, Portugal Criador do Método de Reequilibrio Somato Emocional (RSE)

Tema: A Estruturação da Postura Humana

Inscrições: Fone: 0800 602 2828 - e-mail: camboriu@inspirar.com.br



segunda-feira, 28 de julho de 2014

Massoterapia preventiva





Tratamento das Lombalgias segundo as Subclassificações




Dr. Christian Lorenzo de Marchi de SC – Tratamento das Lombalgias segundo as Subclassificações - Palestra Imperdível com grandes mestres da Terapia Manual do Brasil.


Participe! 
Fone- 0800- 602-2828
e-mail: camboriu@inspirar.com.br

domingo, 27 de julho de 2014

Palestra : Síndromes Canalares





A França é referência em Terapia Manual, e um de seus representantes será o renomado Dr. Gilles Barette - Paris, França. 



Fisioterapeuta e Terapeuta Manual (1985) – Cadre De Santé – França/ Co-Fundador e Diretor Geral do Institut de Thérapie Manuelle de Paris – ITMP/ Fisioterapeuta do Grupo de Segurança da Presidência da República da França (1983-1995).

TEMA: Síndromes Canalares. 

Imperdível palestra !! Realize sua inscrição através do Fone: 0800 602- 2828 ou 47 3019- 2828- e-mail: camboriu@inspirar.com.br

http://inspirar.com.br/terapiamanual/

Curso de Liberação Miofascial Integrativa




Curso de Liberação Miofascial Integrativa- Introdução ao método Rolf com Prof. Maria Eugenia Ortiz e Prof. Maíra Roveratti.

Fisioterapeuta do Time Brasil e CBG Responsável pelo Atleta Arthur Zanetti (Medalhista Olímpico nas Argolas em Londres- 2012) e Professora de Cursos de Liberação Miofascial Integrativa pela ISSIBRASIL – Escola Internacional de Formação em I.E Método Rolf.

Inscrições: Fone 0800 602 2828- e-mail: camboriu@inspirar.com.br

A IMPORTÂNCIA DOS PÉS NA POSTURA


A estruturação da postura depende de um grande número de reações posturais estático-cinéticas que interagem. Elas combinam movimentos automáticos como ajustes de alterações, reações de equilíbrio e de endireitamento.

A postura e o equilíbrio da estrutura corporal estão assentados nas seguintes bases: 
a inferior, que são os pés e pernas, a superior, que é a pelve, também chamada de flutuante porque depende da inferior para sua estabilidade.


Os pés estão anatomicamente estruturados para atender a dois objetivos fundamentais que são: 
sustentar/apoiar o peso corporal locomover, mas é também sobre eles que se obtém a posição ereta e a postura. Os receptores dos músculos dos pés e os receptores de pressão sob a pele têm significativa atuação sobre a regulação da postura. A capacidade dos pés para sustentação e locomoção depende de seus arcos. A modificação dos mesmos altera a posição dos ossos e a função dos músculos, provocando como conseqüência deficiências na postura e na marcha. 

As alterações nos pés aparecem freqüentemente combinadas com as alterações na postura e nas pernas, o que provoca “efeitos em cadeia” sobre a postura e a locomoção. São causas de dores, geralmente decorrentes da má postura, acentuadas com a atividade física. Essas dores podem se irradiar para pernas, joelhos e região lombar. pé plano, pé cavo, pé varo, pé valgo, hálux valgo (joanete) formas combinadas.


sábado, 26 de julho de 2014

sexta-feira, 25 de julho de 2014

Os prós e os contras da massagem para corredores

Pesquisas revelam o que o tratamento pode, ou não, fazer pelos apaixonados pela corrida

Pesquisas revelam o que o tratamento pode, ou não, fazer pelos apaixonados pela corrida - Foto: Shutterstock
Há um bom motivo para massagistas fazerem parte da comitiva dos
corredores de elite. As massagens ajudam os devoradores de quilômetros
 a estenderem o esforço por mais algum tempo. Segundo relatos de quem
 se rendeu à prática, ela ajuda a diminuir a tensão muscular e melhora a
 amplitude dos movimentos, ao mesmo tempo em que relaxa e  serve como
 recompensa ​​por todo o esforço e desgaste nos treinos e em provas.
Quando feita de forma regular, ela pode, ainda, melhorar a recuperação
 pós-esforço, visto que expulsa a rigidez muscular, que atrapalha a marcha 
e pode levar a problemas ao longo do tempo.
O tratamento pode ser realizado tanto antes, quanto após as corridas.
No pré-treino, o melhor é apostar em menos pressão e movimentos mais
rápidos, para aquecer e estimular a musculatura. Depois da corrida, por
sua vez, é indicado aplicar mais pressão, com movimentos mais vagarosos,
 já que o objetivo é aliviar as dores e relaxar os músculos.
No entanto, apesar de sua popularidade e reputação positiva, até hoje não
 existiam muitas evidências científicas para apoiar os atletas em sua
escolha pela massagem. Os corredores afirmam que ela alivia a dor muscular,
melhora a circulação, libera toxinas e o ácido láctico, mas os estudos ainda
não eram contundentes.
Até agora, pois professores das universidades norte-americanas de Auburn
e de Ohio, e massoterapeutas de Boston, publicaram estudos no Journal 
of Athletic Training e no British Journal of Sports Medicine, que buscam
entender os mitos e as verdades sobre a massagem.
1. Ácido lático
Segundo o estudo, movimentos relaxantes não conseguem eliminar o ácido lático da 
musculatura. É essa substância que deixa os músculos doloridos após atividades 
físicas exaustivas. No entanto, amostras de músculos após um ciclo de intenso de 
corrida foram analisadas, depois de sofrerem dez minutos de massagem. O resultado? 
A dor diminui, mas o ácido lático continuou por lá.  


2. Articulações ágeis
A massagem poderia, sim, melhorar a performance das articulações, o que é uma ótima
 notícia para os corredores, que dependem delas e de músculos mais relaxados para ganhar
 performance. Para que você entenda, isso acontece porque os movimentos de pressão
 feitos na musculatura amolecem o tecido e a as regiões tensas, melhorando o funcionamento do corpo.


3. Recuperação do atleta
A massagem poderia atuar na recuperação de quem se exercita. Após o exercício, a 
intensidade da dor muscular tardia (DMT) diminuiu consideravelmente. Isto é, aquela
 sensação de pernas pesadas que o corredor tem dois dias depois da maratona pode 
ser amenizada com a massoterapia.


4. Aumento de linfócitos
A prática poderia melhorar a função imune e reduzir a inflamação. E isso apenas com um
 tratamento, já que ele resulta no aumento do número de vários tipos de linfócitos 
(glóbulos brancos que desempenham papel fundamental no combate à infecção) e,
 ao mesmo tempo, diminui os níveis de cortisol (o "hormônio do estresse" ligado à inflamação
 crônica).

5. Células mais ativas
Pesquisas mostram que a massagem diminui a inflamação muscular em 30%, já que 
ajuda as células a construir mitocôndrias (os "motores" que geram energia para o 
corpo e facilitam a recuperação). A descoberta ajuda os corredores, já que isso
 faria com que eles conseguissem tolerar mais treinamentos duros.

(Fonte: Patricia Mari Maruyama, terapeuta das Clínicas Luiza Sato – São Paulo)


quinta-feira, 24 de julho de 2014

quarta-feira, 23 de julho de 2014

terça-feira, 22 de julho de 2014

Massagem desportiva ajuda corredor


Tanto antes, quanto depois das corridas, método auxilia atleta para uma recuperação mais rápida
É difícil encontrar alguém que não goste de massagem. Ela ajuda a relaxar,
aliviar o estresse e tem até propriedades medicinais. O que poucos corredores
sabem é que ela pode ajudar a melhorar o desempenho nas corridas.
O tratamento pode ser realizado tanto antes, quanto após os treinamentos.
“No pré-treino, fazemos menos pressão e movimentos mais rápidos, para aquecer
 e estimular a musculatura”, conta. “Depois da corrida, aplicamos mais pressão,
com movimentos mais vagarosos, e o objetivo é eliminar resíduos tóxicos, aliviar as
 dores e relaxar os músculos.”“A diferença entre a massagem desportiva e a relaxante
 é a pressão e velocidade dos movimentos executados”, explica Patricia Mari Maruyama,
 terapeuta das Clínicas Luiza Sato, localizadas em sete cidades de São Paulo,
 especializadas no assunto.
Nesse tipo de massagem, especificamente para corredores, os terapeutas
 executam os movimentos no quadríceps, abdutores, adutores, tibiais anteriores,
glúteos, isquiotibiais, panturrilha e na região lombar, partes mais exigidas durante a
 corrida. O trabalho é feito com o deslizamento do polegar, dedos, cotovelos,
 além do amassamento com as mãos espalmadas. Massoterapeutas e
fisioterapeutas são indicados para o serviço, de acordo com Patricia.
Não há uma quantidade de vezes específica que um corredor deve fazer esse tipo de
 trabalho. Os benefícios da massagem desportiva são a “diminuição dos riscos de lesão,
estimula a circulação sanguínea, ajuda a eliminar as toxinas e resíduos metabólicos,
melhora a mobilidade articular e reduz os espasmos musculares.” Por fim, o método aplicado
 após o treino, ajuda o corredor a se recuperar mais rapidamente para o próximo desafio.


segunda-feira, 21 de julho de 2014

domingo, 20 de julho de 2014

A massagem desportiva




A massagem desportiva utiliza-se de uma série de técnicas de alongamentos antes e depois de exercícios físicos que adotam o deslizamento, amassamento, percussão, fricção e a vibração para prevenir e reabilitar atletas e esportistas. Mas a massagem é válida também para quem pratica musculação pois a demanda de esforço físico também é alta.

O objetivo da massagem desportiva é aumentar a circulação sanguínea e ajuda a eliminar as toxinas acumuladas após o exercício físico, resultando em uma recuperação mais eficaz depois de seu treino. A massagem tem atuação direta na área a ser a resolvido o problema na musculatura, tendões ou articulações.

É muito importante tomar todo o tipo de cuidado com as massagens. Principalmente no caso da massagem desportiva ela precisa ser realizada com responsabilidade e profissionalismo, pois precisa de uma atenção especial para não atingir de forma errada os vasos arteriais, venosos e linfáticos, a massagem não deve causar hematomas pelo corpo.

Livro - Massagem em Questões Particularidades e Curiosidades


Massagem é uma prática milenar de prevenção e tratamento de doenças. Além de suas propriedades fisiológicas, a massagem através do toque acolhedor e tenro, propicia paz e sentimentos de bem estar geral. A cada dia, as massagens se tornam mais populares e fazem parte do dia a dia de milhões de pessoas. O conteúdo deste livro é desenvolvido no estilo perguntas e respostas e trata de questões sobre história da massagem, fisiopatologia, indicação e contraindicação, músculos e suas funções, além de outras curiosidades. As questões são acessíveis facilitando o estudo e a memorização e atendem a todos aqueles que se interessam pelo assunto, quer sejam, profissionais de massagem, outros profissionais da área de saúde, de educação física, atletas e o próprio cliente de massagem.

sábado, 19 de julho de 2014

sexta-feira, 18 de julho de 2014

quinta-feira, 17 de julho de 2014

quarta-feira, 16 de julho de 2014

terça-feira, 15 de julho de 2014

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