Aconselhada, principalmente, para pessoas que fazem esforços físicos intensos e regulares, como atletas e praticantes de exercícios físicos frequentes.
Pode ser utilizada antes da prática do esforço físico intenso, de modo a prevenir possíveis lesões musculares, bem como depois da atividade física, contribuindo para a redução da tensão muscular.
É aplicada na prevenção e recuperação de lesões, tais como: estiramentos, contusões, bursites, distensões, tendinites e fraturas por estresse. Outro aspecto é que a massagem desportiva aumenta a rentabilidade do atleta, tonificando os tecidos moles do corpo, como músculos, ligamentos e tendões.
Somos corpo e mente necessitando constantemente de cuidados. É nesse sentido que trabalhamos para reconfortar e para preservar o equilíbrio, segundo técnicas e terapias mais adequadas às necessidades de cada um.
Pode ser utilizada antes da prática do esforço físico intenso, de modo a prevenir possíveis lesões musculares, bem como depois da atividade física, contribuindo para a redução da tensão muscular.
É aplicada na prevenção e recuperação de lesões, tais como: estiramentos, contusões, bursites, distensões, tendinites e fraturas por estresse. Outro aspecto é que a massagem desportiva aumenta a rentabilidade do atleta, tonificando os tecidos moles do corpo, como músculos, ligamentos e tendões.
Somos corpo e mente necessitando constantemente de cuidados. É nesse sentido que trabalhamos para reconfortar e para preservar o equilíbrio, segundo técnicas e terapias mais adequadas às necessidades de cada um.
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