Muito requisitada por praticantes de atividades físicas, após jogos de tênis, para relaxar a musculatura dos braços e costas contraídos, para jogadores de futebol, para tensões nas pernas e distensões na virilha. É uma massagem mais vigorosa que trabalha com a técnica de deep tissue, ou seja, pressiona, massageia e estimula o tecido profundo. Atua também nos trigger points, os pontos de gatilho, onde músculo e tecido se conectam e onde se acumula tensão.
Três tipos de manobras envolvem essa terapia: o amassamento, o deslizamento e a tapotagem, feitas com auxílio de um óleo ou loção corporal. . Então se você pratica atividades físicas, adora uma corrida, um esporte ou até aquele futebol de domingo, saiba que essa massagem é perfeita para você. . Gostou? Agende já o seu momento renovador que vai te ajudar a manter o foco nos exercícios e descubra todos os incríveis benefícios desta terapia.
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