De acordo com estudos, esses diversos efeitos adquiridos pela massagem terapêutica levam benefícios à saúde, como a melhora da hipertensão, úlceras, indigestão, distúrbios gastrointestinais, insônia, dores de cabeça, ansiedade e depressão.
Qual a importância da massagem terapêutica? A Massagem Terapêutica também tem efeito relaxante para o corpo, porém sua principal função é a de obter resultados na recuperação de músculos que sofreram lesões. Essa técnica é bastante indicada para atletas, que podem ser beneficiados após treinos intensos ou competições que exigiram muito de seu corpo.
Quais são os benefícios da massagem terapêutica? – Diminui estresse: – Diminui as chances de doença: – Reduz inflamações e dor: – Melhora o sono:
Para quem é indicado a massagem terapêutica? Pessoas muito estressadas, que trabalham demais, ou estudam demais, em casos de ansiedade, dores constantes, má postura, esportistas, pessoas que fazem academia, que trabalham muito tempo em pé, que possuem distúrbios do sono, homens e mulheres: todos estes podem marcar sessões de massagem para avaliação de seu caso .
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