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sexta-feira, 3 de junho de 2022

Massagem Desportiva:



Ao contrário da maioria das massagens, este tipo de massagem não foi feito para ser relaxante, mas sim ter uma vertente unicamente terapêutica. A Massagem Desportiva é usada em atletas ou pessoas que fazem algum tipo de esforço mais intenso de forma a recuperar os seus músculos.
Se você é atleta ou uma pessoa que faz muito esforço físico, certamente conhece aquelas dores nos músculos no final da atividade física. Desconfortáveis, demoramos a nos recuperar e quebram a nossa produtividade, seja no emprego ou ao cuidar da casa. E um dos objetivos principais da Massagem Desportiva é atacar essa dor, fazendo com que você se recupere mais rápido e o seu músculo se restaure.
O outro objetivo é focado nos desportistas: evitar ter lesões. Por este motivo, existe uma Massagem Desportiva pré-atividade e outra pós-atividade.

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