A massagem desportiva é uma massagem que reúne um conjunto de técnicas que visam o melhoramento do tónus muscular e proporcionam o aumento da performance física e que envolve a manipulação e reabilitação dos tecidos moles do corpo, incluindo músculos, ligamentos e tendões.
Este tipo de massagem aplica-se em situações de pré-treino desportivo, treino desportivo, pós-treino desportivo, pré-competição, competição, pós-competição, pós-viagem e prevenção de lesões. Contudo, para se beneficiar de uma massagem desportiva não é necessário ser-se atleta.
A massagem desportiva deve ser considerada como atividade complementar à prática desportiva, tornando-a tão importante quanto a alimentação e suplementação.
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