A dor na panturrilha pode ter varias causas, e que devemos ficar atentos, e em algumas situações devemos procurar um medico. Algumas causas da dor na panturrilha pode ser por; varizes, má circulação, trombose venosa profunda, cisto de Baker, fadiga muscular. As causas mais comuns são; Ruptura do tendão de aquiles, causado por atividades físicas intensas onde pode haver o rompimento desse tendão.
Outra causa comum é, a dor na panturrilha durante a corrida; Durante a prática de exercícios como a corrida, o mais provável é que a dor seja causada por algum transtorno muscular. como exercício físico intenso, Estiramento, contratura ou distensão muscular, Cãibra, que surge de repente numa perna, podendo causar dor também no pé; Falta de minerais, que pode acontecer durante provas longas e com falta de hidratação.
Algumas técnicas de massagem pode ajudar a melhorar essa dor; massagem desportiva onde é realizado alongamentos e soltura muscular. aplicação de ventosas no local da dor ajuda na melhora da circulação sanguiniea e oxigenação do tecido. e a thai yoga que é alongar soltar e pressão de pontos estagnados fazendo a energia vital circular.
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