A massagem desportiva usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para aumentar a circulação sanguínea. É indicada para todas pessoas que fazem algum tipo de esporte, seja como profissão, hobby ou para pessoas que desejam ter mais qualidade de vida através das atividades físicas. Além de completar muito bem o treino, é altamente indicada para evitar lesões musculares, recuperar e preparar o corpo para a prática do exercício.
Antes da competição/treino a massagem desportiva é indicada para preparar a musculatura e, por consequência, melhora o desempenho do atleta. É uma massagem tonificante, superficial e rápida que excita o sistema Nervoso Central e tem o objetivo de aquecer a musculatura para o exercício.
Depois da competição/treino, a massagem promove uma ação desintoxicante com movimentos lentos e profundos para recuperar a musculatura e acelerar a regeneração do atleta.
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