MASSAGEM DESPORTIVA

Dores musculares, tensões, ansiedade, insônia, estresse...quem é que nunca sentiu na pele alguma ou todas essas sensações?  ⠀ A vida corrida, o excesso de compromissos, as cobranças, as comparações, as expectativas...tudo vai se somando e nos sobrecarregando tanto psicologicamente quanto fisicamente, e é aí que as dores da alma e do corpo ficam cada vez mais evidentes.  ⠀ 

Tirar um tempo para cuidar da mente e do corpo é essencial para uma vida com qualidade e saúde. ⠀ E que tal usar a massagem relaxante como aliada para cuidar de você, do seu corpo e da sua mente? ⠀ A massagem relaxante é indica para equilibrar a energia e vitalidade do corpo. A terapia estimula a produção da endorfina e da serotonina que são os hormônios responsáveis pela sensação do prazer e relaxamento. Diminui também os níveis de cortisol, um dos responsáveis pela insônia e estresse, levando assim a uma melhora na qualidade do sono. Proporciona ainda um relaxamento muscular progressivo, diminuindo dores, desconforto, ansiedade, aliviando tensões, liberando toxinas e combatendo a fadiga.  ⠀ 

Receber uma massagem relaxante é experimentar uma incrível sensação de bem-estar físico e mental. É um gesto de amor e autocuidado. Cuide-se você também.