Massagens associadas ao alongamento corporal, proporcionando relaxamento, qualidade de saúde e bem-estar.
A massagem tem como beneficios, o relaxamento, redução de estresse, alívio das tensões, melhora circulação e metabolismo, e garante promoção de saúde, agindo de forma preventiva, associada a orientações e alongamento.
A massagem tem como beneficios, o relaxamento, redução de estresse, alívio das tensões, melhora circulação e metabolismo, e garante promoção de saúde, agindo de forma preventiva, associada a orientações e alongamento.
O alongamento ajuda a reduzir espasmo muscular, dores, e má postura corporal devido a músculos encurtados.
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