As tensões no corpo podem afetar sem percebermos, pois o corpo fica acostumado ao mal-estar que sentimos. Só alguns indícios de tensão podem ser dor de cabeça frequente, dores nas pernas, adormecimento nas costas e braços e dores recorrentes nos ombros. Uma boa massagem pode ter ajudar e tirar esse peso de cima. Saindo daqui super aliviado. Então, sempre tente fazer coisas que vão te relaxar e não se exponha a situações estressantes. Se cuidem!
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