A Massagem terapêutica é uma massagem mais firme e intensa, com o objetivo de tratar a dor. A massagem produz um efeito parecido ao de um analgésico, reduzindo os sinais de inflamação e da dor. Sabemos que o stress e a má postura fazem com que as fibras musculares fiquem tensas, se contraiam e sofram pequenas lesões, o que causa muita dor. A massagem ajuda a relaxar, “desembaraçar” e tirar a tensão dessas fibras, que ficam mais “macias” e livres para se movimentar, melhorando a circulação sanguínea, o oxigênio e a energia do seu corpo.
QUANTAS SESSÕES DEVO FAZER? Você pode fazer uma sessão e já sentir o efeito, assim como pode necessitar de um plano de tratamento. Normalmente os problemas crônicos e mais antigos costumam necessitar de pacotes de 4, 6 ou até 10 sessões de massagem. A vida é um constante desafio e tendemos a sofrer diariamente com o estresse, sendo assim estamos sempre criando tensões na musculatura. Por isso a massagem pode ser feita com frequência, evitando assim as dores nas costas, a dor de cabeça, a insônia e a ansiedade. Se você precisa alívio da dor e do stress, marque agora uma massagem.
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