Sabe aquele desconforto enorme que você sente quando está muito tenso? Sabia que, a massagem, é uma excelente ferramenta como tratamento? SIM!
Identificar os nós e tratá-los, pode evitar de problemas mais graves posteriormente. -Os nódulos musculares, como também são chamados, são pontos dentro dos músculos que podem ser dolorosos ao toque. O termo médico para essa condição é ponto de gatilho miofascial — acontece quando as fibras musculares ficam comprimidas e tensas. Esses pontos de gatilho são classificados pelos médicos como ativos ou latentes. Os pontos de gatilhos ativos são quando uma pessoa não consegue tocá-los por conta da dor. Já os latentes são quando é possível tocá-los e pressioná-los, mesmo sendo dolorosos.
Os locais mais comuns para a formação dos nós são nas costas, no pescoço e nos ombros. No entanto, também é possível que apareçam nos músculos da panturrilha, parte inferior das costas e nas canelas. Que tal agendar sua massagem pra resolver este problema logo? Vamos experimentar?
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