A MASSAGEM DESPORTIVA é uma importante forma para tratar a tensão muscular de atletas, podendo ser utilizada com regularidade para ajudar a prevenir lesões por esgotamento. Tem como principal benefício, acelerar a recuperação do atleta depois de um treino ou competição, para que seus músculos estejam bem para quando precisarem ser acionados de novo.
MOMENTO DE APLICAÇÃO • Massagem pré-evento •Massagem inter competição •Massagem pós-evento •Massagem de recuperação •Massagem de manutenção •Manejo de lesão
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