A massagem clássica ou também conhecida como massagem sueca, teve inicio na Grécia e logo se espalhou pela Europa, pelo desenvolvimento dado por um ginasta sueco. Consiste em uma massagem que utiliza a pressão, deslizamentos e tapotagens, sempre no sentido do fluxo sanguíneo, melhorando o retorno venoso.
Massagem Clássica e seus efeitos:
Podemos destacar como efeitos da massagem clássica, aumento do fluxo sanguíneo, vasodilatação, eliminação mais rápida de substâncias residuais, melhor nutrição dos tecidos, estímulos no sistema imunológico, podendo ocorrer, aumento da pressão arterial, aumento da frequência cardíaca, diminuição da frequência respiratória, além de sensação de bem estar, relaxamento muscular, alivio de dores e tensões.
As Manobras Básicas da Massagem Clássica:
Deslizamentos superficiais, profundos, amassamento, fricção, percussão e vibração.
Indicações da Massagem Clássica:
- Edema e hematoma;
- Cicatrizes aderentes;
- Tensão muscular;
- Dor e diminuição da amplitude de movimento.
Contra – Indicações da Massagem Clássica:
- Doenças da pele (eczema, acne, furúnculos etc.);
- Gravidez – para massagens abdominais mais profundas;
- Febre ou processo infeccioso
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