Indicada principalmente para atletas, essa massagem atua na coordenação, flexibilidade e força. O que vai favorecer na execução dos movimentos, principalmente nos treinos que em geral, exigem muito esforço físico! Além disso, é uma ótima aliada na prevenção ou recuperação de lesões e sobrecarga muscular, o que vai manter o atleta sempre em boas condições para prática de suas atividades!
Nenhum comentário:
Postar um comentário