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sábado, 29 de janeiro de 2022

Massagem desportiva

   


O mais antigo registro de uma massagem desportiva data de 3000 anos antes de Cristo. Foi no poema Odisseia de Homero, no século VII antes de Cristo, que a aplicação de massagem em atividades atléticas é relatada pela primeira vez. O autor conta que os atletas eram massageados através de azeite para o alívio do cansaço e da fadiga, e que antes da massagem os desportistas ficavam numa espécie de banheira com água fria para relaxar e manter a higiene. A massagem desportiva foi bastante utilizada nos Jogos Olímpicos da Grécia Antiga, aproximadamente 700 anos antes de Cristo. Nesta época, a comunidade médica já concordava que, quando se pressionava a musculatura dos atletas, os desportistas recuperavam muito mais rápido. Interessante ne?!

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