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sexta-feira, 14 de janeiro de 2022

MASSAGEM DESPORTIVA

 


A Massagem Desportiva é uma técnica muito eficaz para quem pratica esporte e sofre de dores ou lesões musculares. Além de ajudar na recuperação, a massagem desportiva auxilia na potencialização dos seus rendimentos e prepara o corpo para um novo treino.

BENEFÍCIOS  - Previne lesões; - Reduz espasmos musculares, edemas e processos inflamatórios; - Tonifica o tecido muscular; - Alivia dores pós-treino; - Melhora a circulação sanguínea e auxilia na eliminação das toxinas presentes após um treino intenso. 

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