Os peitorais são constituídos pelo músculo peitoral maior, que auxilia no movimento do ombro e do braço, e o músculo peitoral menor , o que ajuda a aumentar a coxinha. O aperto dos músculos peitorais pode resultar em dor nas costas, no pescoço e no ombro, e os pontos de gatilho nos peitorais fazem com que as omoplatas avancem, o que resulta em mau alinhamento postural. Massagear os músculos peitorais pode ajudar a reduzir o aperto e aliviar a constrição.
.
.
Nenhum comentário:
Postar um comentário