Vídeo didático que ilustra como se formam os pontos gatilhos (trigger points) na fibra muscular. Pontos gatilhos são nódulos musculares hipersensíveis localizados no ventre de um músculo, resultado de sua contratura. As fibras musculares (actina e miosina) podem ter uma alteração em seu deslizamento normal como mostrado no vídeo, isso pode se dá pela má postura fixa, fadiga, movimentos repetitivos, estresse, sobrecargas emocionais, movimentos repetitivos, dentre outras causas.
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