Não existem atalhos para recuperar de cotovelo de tenista, ou epicondilite, em termos científicos. De acordo com pesquisa publicada no The Lancet, que analisou os resultados de vários estudos 41 sobre esta doença que normalmente atinge entre 35 e 50 anos, infiltrações de cortisona não são a opção de tratamento mais adequada, pelo menos a longo prazo.
A pesquisa, realizada por alguns centros do estado australiano de Queensland, tem comparado o cortisona-cuidados com cirurgia ou descanso. Em essência, as injeções têm sido bem sucedidas no curto prazo, eliminar a dor e restaurar a funcionalidade na articulação danificada, mas estes efeitos tendem a desvanecer-se cada vez mais ao longo do tempo. Coordenador Bill Vicenzino (fisioterapeuta), Universidade de Queensland explica: "os efeitos dos glicocorticoides foram melhores do que a não-intervenção, não-esteróides anti-inflamatórios (AINEs), a fisioterapia e o uso de tutores ou de outras estruturas de apoio".
Se o período de referência é mais de oito semanas, ele mostra uma redução do nível de eficácia da terapia. Após 6 meses, outros remédios tais como anti-inflamatórios não-esteróides e fisioterapia são melhores do que infiltrações de cortisona, e o mesmo se aplica a um ano. A longo prazo prova mais eficaz do que até mesmo alguns tratamentos experimentais, tais como injeção de plasma integrado com prolotherapy, ácido hialurônico e fatores de crescimento. Este último é uma intervenção que se baseia a injeção na articulação de irritantes, como uma síntese de analgésicos e açúcar para provocar inflamação que deve produzir uma reação, o corpo e a recuperação posterior.
O estudo conclui a eficácia de curto prazo da cortisona e avisou os pacientes em uso de outros tratamentos de superfície também ainda em fase experimental. No final, parece que a melhor escolha é sempre a Reabilitação e exercícios, que têm um impacto sobre a dor menos significativa, mas que produzem resultados mais fortes a longo prazo. Outra pesquisa ocorreu na Europa ,onde 50 indivíduos receberam tratamentos naturais para epicondilite, as técnicas eram Terapia por massagem, homeopatia, e acupuntura. Foi observado que cerca de 66% dos indivíduos que receberam as técnicas naturais relataram melhorias, outros nada informaram.
Segundo. Dr.Wilson, chefe da universidade Britânica informou, que as massoterapias em conjunto com a acupuntura removeram as dores locais, enquanto que a homeopatia preparava o indivíduo de forma integral.Ainda é prematura informar que essas técnicas podem de fato eliminar epicondilite, mas já observamos evidencias diz o pesquisador.
Fonte.
Universidade de Queensland
cambridge university
ABRAMC
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