A verdade da vida possui diversas composições. E uma destas composições é um fato simples: conforme os anos vão passando o eixo das articulações (joelhos, tornozelos, quadris, ombros e cotovelos) tendem a enfraquecer. Um fato inquestionável e capaz de comprometer a independência física. O Lian Gong é a vitamina, a proteína e o carboidrato das nossas dobradiças. O mundo da atividade física é próspero e o Lian Gong é um exercício forte composto de movimento leves.
Nenhum comentário:
Postar um comentário