Três problemas comuns na virilha são:
• Inflamação no começo dos Mm. adutores no púbis.
• Inflamação na inserção do M. iliopsoas ao femur.
• Inflamação na inserção inferior do M. reto abdominal.
Note que a hérnia inguinal, que requer tratamento médico, pode ter sintomas parecidos aos citados acima.
Possíveis causas:
• Sobrecarga.
• Violência externa.
• Rigidez.
• Desquilíbio entre grupos musculares.
Medidas gerais:
• Repouso ativo.
• Massagem.
• Treinamento alternativo.
• Tratamento de calor.
• Alongamentos com ajuda da gravidade.
• Toda a parte tem que ser tratada, senão a dor começa a “andar”.
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