Essa vai para você atleta ou praticante de qualquer modalidade esportiva
A massagem desportiva é indicada para aqueles que praticam esportes ou treinam pesado, sejam atletas ou pessoas que desejam ter mais qualidade de vida através das atividades físicas. Esse tipo de massagem pode ser feita no pré ou pós-treinos e competições.
Ela age na melhora das dores e ajuda na prevenção de lesões posteriores que podem vir a acontecer, prejudicando o atleta em treinamentos futuros. Muitas pessoas acabam até sendo obrigadas a ficar sem treinar por um longo período, por não cuidarem das tensões nos músculos!
Cuide - se e agende sua sessão já!
Mesmo que você não seja atleta, mas de repente se considera um atleta amador ou simplesmente alguém que gosta de praticar exercícios, é interessante incluir a massagem desportiva em sua rotina, pois ela pode melhorar seu treino, desempenho e ainda e auxilia na recuperação muscular.
Além disso, a massagem desportiva pode ser um complemento junto à alimentação e suplementação que contribui muito para o seu desenvolvimento e resultados!
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