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sexta-feira, 5 de março de 2021

PREVENIR É MELHOR DO QUE TRATAR



Sabemos que para o tratamento de uma lesão leva-se tempo até que tal estrutura esteja apta novamente a realizar tais movimentos. Por isso, a importância da massagem dos tecidos profundos como forma de prevenção de lesões, bem como o tratamento delas. 

No caso de atletas, a massagem dos tecidos profundos se mostra como a melhor técnica, atuando para aliviar a dor, restaurar o movimento e a função dentro das articulações e dos tecidos da fáscia. . . 

A massagem dos tecidos profundos: • Alivía a dor • Previne lesões • Regenera • Reduz o encurtamento muscular • Atua na função proprioceptiva • Facilita a restauração de substratos energéticos

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