• O que é a Massagem Relaxante com Alongamento?
• Aplicada em todo o corpo, com a utilização de óleo (vegetal ou mineral) ou hidratante corporal , a Massagem Relaxante com Alongamento é realizada através de manobras terapêuticas específicas como amassamento, deslizamentos e percussões que, além de relaxar, proporcionam maior flexibilidade nas articulações.
• O alongamento corporal, realizado de maneira adequada, ativa a circulação e reduz a tensões musculares, relaxando o corpo e deixando os movimentos mais soltos e leves. Previne lesões e prepara o corpo para atividades físicas.
• Indicações:
• A Massagem Relaxante com Alongamento pode ser aplicada em qualquer pessoa e de qualquer idade (adaptada para cada um, adequando as suas necessidades dentro de suas possibilidades).
• Benefícios:
• – Bem-estar imediato; – Melhora da circulação sanguínea; – Diminuição da tensão emocional; – Redução da ansiedade; – Alívio de dores e tensões musculares; – Relaxamento intenso .
Alongue-se faz muito bem à saúde! .
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