Desenvolvida em 1813 por Pehr Henrik Ling, na Suécia, possui objetivo de preparar o atleta antes do aquecimento e posterior atividade, e também de promover desintoxicação e regeneração tecidual após os treinos.
Apesar de já existirem métodos mais avançados e sofisticados demassagem usadas no esporte, a massagem esportiva sueca permanece como uma das principais ferramentas utilizadas pelos massoterapeutas até hoje.
Os cursos técnicos em massoterapia, geralmente incluem esse método na grade curricular, junto com os recursos naturais e treinamento extra que acompanha o aprendizado da massagem esportiva, como uso de frio, calor, material para primeiros socorros no esporte, etc.
Nenhum comentário:
Postar um comentário