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quinta-feira, 23 de fevereiro de 2017

Massagem Desportiva : PSOAS: O Músculo da Alma



A importância do psoas para a nossa saúde, vitalidade e bem-estar emocional.
psoas é o músculo mais profundo e estabilizador no corpo humano , afetando o equilíbrio estrutural, a amplitude dos movimento, a mobilidade articular e o funcionamento dos órgãos do abdômen.
É o único músculo que liga a coluna vertebral às pernas, é responsável por nos manter em pé e o que permite levantar as pernas para andar. O psoas saudável estabiliza a coluna vertebral e proporciona apoio através do tronco, além de formar um bom suporte para os órgãos abdominais.

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