A Massagem Desportiva é uma ótima ferramenta para preparar e recuperar a musculatura para quem pratica exercícios físicos..
Se já sentiu dores após um treino, uma corrida, uma competição, saiba que a massagem desportiva é a técnica mais indicada para sua preparação e alívio de dores, pois ela melhora a circulação sanguínea e ajuda a eliminar as toxinas existentes na musculatura. Ideal para quem pratica atividade física e quer potencializar seus resultados, pois seus movimentos são mais fortes e rápidos para promover uma melhor circulação sanguínea e deixar a pessoa mais motivada antes do exercício, e no pós-exercício eliminar o ácido lático, que é responsável pela tão conhecida “dor do dia seguinte ao exercício”.
• É indicada tanto para amadores e profissionais e pode ser feita na pré e pós-competição. A massagem desportiva pode ser feita nos dias do treinamento ou em dias intercalados.
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