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segunda-feira, 5 de março de 2012

Massoterapia nos esportes



Massoterapia é um grupo de técnicas e procedimentos terapêuticos naturais, não invasivos, tradicionais e contemporâneos, que tem como objetivo manter a saúde e prevenir desequilíbrios, contribuir na promoção do bem estar e da melhor qualidade de vida, assim como, em ação conjunta e complementar com as técnicas terapêuticas da medicina oficial, propiciar uma prática de cooperação em níveis e estágios diferenciados, visando maior eficácia nos tratamentos de saúde.

O toque utilizado pela Massoterapia pode ser mais profundo ou mais sutil, de acordo com o objetivo da especialidade, tal como atuar na estrutura mecânica do corpo, estimular ou sedar algum estado energético e/ou fisiológico, conduzir a autoconsciência ou trabalhar campos energéticos.

As ações da Massoterapia são:
•maximizar a circulação da energia vital pelo corpo;
•estimular a circulação de uma forma geral;
•favorecer o autoconhecimento e autoconsciência;
•auxiliar no combate de dores;
•contribuir para a organização do tônus muscular;
•contribuir para a normalização das funções fisiológicas;
•auxiliar na administração das tensões e do estresse;

A massagem como terapia de reabilitação tem sua aplicação bastante conhecida por causa do futebol, onde quase todos os times contam com um massagista para auxiliar na recuperação muscular e ajudar na reabilitação em alguns casos de lesões, mas esse trabalho não é uma característica só do futebol, e sim de vários esportes, como natação, atletismo, triatlon e outras. Massoterapia ainda tem aplicação na prevenção de distensões e lesões, que podem acontecer por causa excesso de tensão.

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