Você sabe o que é pontos de gatilhos?
Os pontos de gatilhos ou também conhecidos Trigger points são pontos em nossa musculatura onde há o desenvolvimento de nódulos sensíveis ao toque. Estes pontos aparecem quando ocorre uma lesão muscular, , estresse físico ou emocional, fadiga muscular e deficiências nutricionais gerando uma hipersensibilidade no músculo, ocasionando dor e dificultando o movimento quando aparecem em uma determinada região. O tamanho destes nódulos é variável, podendo ser perceptível ou não ao toque.
A massagem entra como uma excelente opção para o alívio da tensão, pois as manobras realizadas durante o procedimento são específicas para eliminação destes nódulos.
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