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terça-feira, 9 de janeiro de 2024

 


A dor muscular é um sintoma frequente que pode ter diversas causas, como: sobrecarga muscular devido ao trabalho, treinos, falta de descanso, noites mal dormidas, estresse, ansiedade, entre outros, mas que geralmente, em casos mais leves, pode ser tratada com descanso , alongamentos e massagens.

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