A entorse do joelho pode ocorrer por diversos movimentos, no entanto os mais comuns são: - Os casos de pé fixo ao solo, ou preso, com uma rotação anormal interna ou externa do fémur em relação à tíbia. - Os casos do indivíduo agachado e que roda o joelho de maneira anormal. - A pancada na face externa do joelho que força o joelho a deslocar-se para o lado de dentro, distendendo o ligamento. Este tipo de pancada causa dor na face interna do joelho (lado oposto). Este tipo de lesão ocorre principalmente se o pé estiver bem assente no chão no momento da pancada. - A pancada na face interna do joelho, que força o joelho para fora lesando o ligamento lateral externo.
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