Quando sentimos dor, isso é um alerta vindo do nosso corpo de que algo não está bem... As dores podem ser causadas por vários fatores: o sedentarismo, a prática de esportes de alto impacto e carregamento de peso em excesso. Quando a dor vem e passa rapidamente, não é motivo para alarde, contudo se ela vem e permanece, é um motivo para preocupação. Ainda mais se essa dor for no quadril, porque isso pode ser sinal de alguma doença como bursite ou artrose.
Para você que sente dores e desconfortos nas costas, ombros e pescoço, a massagem dorsal é a técnica mais indicada.
Benefícios imediatos:
- alívio de dores musculares;
- relaxamento muscular profundo;
- redução dos pontos de tensão.
A massoterapia é um termo que engloba diversas técnicas terapêuticas, cujo objetivo é melhorar a saúde e prevenir alguns desequilíbrios corporais. Por meio do ato de tocar regiões do corpo de uma pessoa, realizando movimentos fortes ou sutis, é possível trabalhar os aspectos físicos e mentais de cada um. A prática, baseada em técnicas de massagens relaxantes ou terapêuticas inspiradas no oriente e no ocidente, é reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS).
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