A Massagem Desportiva trazem benefícios pré e pós atividade física: . - Desde o aumento da flexibilidade, ganho de força até a melhora da regeneração muscular, elas servem tanto para tratar e prevenir lesões quanto para otimizar a performance esportiva. . .
✔️ Conheça alguns dos benefícios que elas podem proporcionar .
- Redução de dores e desconfortos ocasionados por movimentos repetitivos ou de alta sobrecarga; .
- Redução da dor pós treino e aceleração da regeneração muscular; .
- Aumento da amplitude e velocidade de movimentos; .
- Aumento da circulação sanguínea e de oxigênio dos tecidos corporais; .
- Tratamento de contusões, distensões e lesões decorrentes das práticas esportivas; .
- Ajuste postural; .
- Relaxamento e alívio de tensões musculares; .
- Correção estética de musculatura desproporcional e auxílio no processo de hipertrofia. . E diversos outros benefícios!
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