-Prepara a musculatura para o exercício
-Aumenta a circulação sanguínea
-Elimina as toxinas da musculatura
-Previne lesões da musculatura e tendões
-Tonifica o tecido muscular
-Estimula a produção de adrenalina
-Alivia as dores pós-treino
Nenhum comentário:
Postar um comentário