Muito utilizado principalmente quando uma pessoa sofre um trauma como uma batida ou uma torção, usando após a lesão ele auxilia na redução de inchaço e diminui o fluxo sanguíneo, reduzido a inflamação e aliviando a dor. O Gelo age como analgésico também, por isso é bastante utilizado em esportes de impacto. É importante que você utilize o gelo no local da lesão por aproximadamente 20 minutos, 3(três) vezes ao dia, pode também por um pano fino para não deixar contato direto com a pele para evitar queimadura local. Não esqueça, após uma batida ou torção o gelo no local será um ótimo aliado, procure um profissional qualificado para auxiliar no tratamento ! Lesionou ou teve alguma torção, não deixe para amanhã, agende sua consulta
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