Pra você que faz Crossfit, musculação, lutas e outros esportes!!! A massagem desportiva age na preparação do músculo antes de realizar a atividade física evitando futuras lesões e permitindo que os músculos tenham menos espasmos e lesões no ato do exercício, e após realizar os exercícios a massagem auxilia na recuperação do tecido muscular e na redução de dores nos músculos!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário