Esporte e saúde são temas relevantes na vida de um homem. No entanto, o corpo muitas vezes pede algo que o relaxe, o stress cotidiano, esforço físico, mental, muitas vezes causam dores. Quem nunca sentiu aquela dorzinha nas costas, na coluna, e até mesmo na cabeça? Que tal conhecer alguns tipos de massagem? Com diversas variações e possibilidades, elas tem efeito terapêutico muitas vezes, aliviando dores, cansaço, mal estar, e atuando como uma forte aliada na prática de esporte e saúde masculina!
O stress parece estar na moda e contra ele sem dúvida a massagem é necessária, para não dizermos, fundamental! As mãos são as ferramentas desta verdadeira mágica relaxante. Há massagistas especializados em diferentes técnicas, tais como bambuterapia (uma espécie de massoterapia feita com o auxilio de bambus), terapia ayurvedica (uma técnica indiana), reiki (desenvolvida pelo japonês budista Mikao Usui), reflexologia (cuida dos ouvidos, mãos e pés, partes importantes do corpo humano) e a shiatsu (também japonesa, e pode ser traduzida como pressão dos dedos).
Claro que há ainda muitas outras técnicas e estilos adotados por massagistas. Há as de estilo erótico, muitas vezes confundidas ou mescladas com a tailandesa, por exemplo, que vai um pouco além do relaxamento, mas que a exemplo das outras, é uma boa opção para descarregar o stress e aliviar tensões.
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