Páginas

domingo, 29 de abril de 2012

Massagem Terapêutica



A Massagem Terapêutica trata dor muscular, dor ciática, lombalgia, cervicalgia, torcicolo, dor de cabeça tensional, além de propocionar um profundo relaxamento e sensação de bem estar.

Pode ser a cura para situações de estresse e de noites mal dormidas.

Os 5 movimentos básicos da Massagem Terapêutica são:

•Effleurage (deslizamentos)
•Petrissage (amassamentos)
•Fricção (pressão com movimento circular)
•Tapeamento (batidas rítmicas)
•Vibrações (feitas com as mãos)

A Massagem Terapêutica é tida como uma terapia séria, com efeitos altamente eficazes para tratar a musculatura. Ela aumenta as circulações linfática e sanguínea e combate a tensão muscular. Também aumenta a produção de hormônios como ocitocina e endorfinas e é um ótimo complemento nos tratamentos contra fibromialgia, dores no corpo, inchaços, dor após treino, LER (lesão por esforço repetitivo), tendinite, dores de cabeça e insônia.

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts with Thumbnails