Curso Massagem Desportiva Pós-competição - Pontos-gatilho ou Pontos de Dor - Cursos CPT

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Os pontos-gatilho, ou ponto miofasciais (também conhecidos como síndrome de dor miofascial), são áreas do corpo que são muito sensíveis e dolorosas, onde ao ser apalpado, pode-se sentir com um nódulo no tecido mole que se encontra logo abaixo da pele.

Os Cursos CPT são desenvolvidos por professores especialistas das principais Instituições de Ensino e Pesquisa do País.

Massagem dos tecido profundos

O creme de massagem

O creme de massagem caracteriza-se por demorar mais a ser absorvido que um creme normal. Isto permite um bom deslizamento das mãos que permite que se possa trabalhar melhor a zona a tratar. A principal diferença em relação ao óleo é que o creme é totalmente absorvido pela pele sem deixar rasto depois da massagem deixando-a hidratada. 

Existem muitos tipos de creme de massagem, há os com propriedades anti-inflamatórias como os cremes com Arnica, ou analgésicas como os cremes com harpagófito para tratamento de músculos doloridos. Os cremes de aquecimento são, também, muito frequentes sobretudo em massagens desportivos, para ajudar a aquecer antes da prática desportiva e para relaxar os músculos após a mesma.Os cremes neutros por um lado servem para fazer massagens em peles mais sensíveis e evitar possíveis reações, mas também se podem usar com base para misturar com óleos essenciais para massagens relaxantes ou para misturar com cremes de arrefecimentos ou de aquecimento para ativar ou relaxar os músculos. Existem cremes com aromas para fazer uma massagem que ativa os sentidos, o que permite que o paciente entre num estado de relaxamento e bem estar.

Massagem Relaxante Desportiva

Descrição:

Indicada para todos que praticam algum tipo de esporte, seja profissionalmente ou por hobby. É uma massagem profunda com deslizamento nos grupos musculares mais solicitados na prática de atividade física. Tem o objetivo de melhorar a circulação sanguínea, alongar as fibras musculares e eliminar as toxinas geradas durante a pratica esportiva.

Benefícios:

• Relaxar a musculatura em geral, porém com maior foco nos músculos mais

solicitados conforme a prática esportiva;

• Melhorar da circulação sanguínea e oxigenação das células;

• Acelerar a recuperação dos grupos musculares;

• Recuperação do vigor físico;

A TERAPIA ATRAVÉS DO TOQUE – ciência e saúde

O toque é uma das principais necessidades do animal, seja ele racional ou irracional, e tem sido usado como terapia desde as civilizações mais antigas. Alguns estudos demonstram a importância do contato físico para os recém-nascidos e no desenvolvimento dos primatas. 

É sabido, por exemplo, que macacos jovens privados de convívio próximo sentem dificuldade em se relacionar e que a ausência do toque produz irritabilidade e depressão nas crianças. Além dos indianos, os chineses, os egípcios, os mesopotâmicos, os gregos e os romanos utilizavam a massagem como instrumento de cura.

A massagem é um método de tocar, pressionar, friccionar e amassar diversas regiões do corpo, a fim de aliviar a dor, relaxar, estimular e tonificar os músculos, tendões, ligamentos e articulações. Tem como finalidade promover o equilíbrio e o bem-estar físico, mental e espiritual. Atualmente diversas pesquisas estão sendo realizados com o poder do toque. Sabe-se que o toque pode modificar condições de estado homeostase do paciente, pode também aumentar fatores imunológicos, promover mudanças em campos bioenergéticos. 

Cientistas do Campo da Medicina complementar descobriram os campos de blindagem corporal, ou seja as mesmas couraças psicológicas de Reich e A.Lowen postuladas entre 1930/1960, agora também servem para proteção integral do corpo humano. Novas pesquisas estão sendo realizadas, mas percebe-se que a medicina está dando mais atenção as velhas práticas iniciadas por Hipócrates.

“O médico antes de tudo deve ser hábil com a fricção...” Hipócrates.

ABRAMC – UM NOVO CONCEITO EM SAÚDE

Ontario –Canada -2009

Seminário de Fascia – 2007-EUA

University of Westminster Londres- 2007

Universidade de Miami – EUA – 2005

Massagem holística

A terapia holística trata o corpo como um “todo”, o que significa que um tratamento de massagem não irá apenas cuidar de seu corpo físico, mas também vai diagnosticar os problemas internos e externos e oferecer um método eficaz de reequilíbrio energético, a massagem holística é uma aplicação terapêutica de toque, e também é um tratamento de suporte relaxante que estimula a mente a desacelerar, enquanto a energia aumenta, Este tratamento também eleva o espírito em um nível emocional. 

Como a massagem holística pode ajudá-lo: Ela beneficia a mente, o corpo e o espírito,a massagem relaxa os músculos tensos, auxilia na drenagem linfática, libera toxinas e beneficia o “todo” em muitas outras maneiras positivas, Reduzindo estresse físico e emocional através do toque terapêutico e uma grande variedade de outros problemas restritivos também podem ser aliviados. 

A vida diária altera o nosso corpo de várias maneiras, embora possamos facilmente ficar cansados, estressados, ansiosos e exaustos nós raramente criamos um espaço para explorar o valor terapêutico do relaxamento benéfico, a massagem holística pode melhorar imediatamente a qualidade do sono e da concentração, melhora a circulação e a remoção de resíduos metabólicos e incentiva a respiração mais profunda, mais descontraída, é um tratamento muito eficaz para o equilíbrio energético.