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quinta-feira, 11 de novembro de 2021

Massagem para Skatista



Cada vez mais Skateboarding's estão procurando a Liberação Miofascial para melhorar o rendimento nos treinos e a recuperação no pós treino , há um público que procura a L.M. para questões levadas a dores . Algumas dessas disfunções procurada pela postura inadequada, a movimentação, os traumatismos, as tensões e até mesmo a ação da gravidade podem sobrecarregar e provocar o desequilíbrio da camada Miofascial, fazendo com que ela se torne mais espesa, rígida aderida aos músculos em algumas áreas do corpo. Isso atrapalha a movimentação, prejudica a postura, provoca dor e leva a falta de força muscular . Ainda pode comprometer a circulação e a função nervosa, já que os vasos sanguíneo e os nervos também sofrem compressão . 

O tratamento consistente em manobras lentas e continua que aplicam pressão sobre o corpo. Uso de equipamentos também podem serem usados . Ex: Rolos, bastões, bolinhas de tênis, pantala, mãos outros instrumentos . Nada melhor do que fazer um tratamento com quem conhece a modalidade e sabe onde os Trigger Points mais os afeta.

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