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domingo, 21 de outubro de 2012

Dores musculares: alivie o desconforto que acontece após atividades físicas


Dores musculares: alivie o desconforto que acontece após atividades físicas

Previna e amenize as dores com cuidados antes e depois dos exercícios

terça-feira, 2 de outubro de 2012

Vídeo Massagem para atletas


A massoterapeuta Fátima Rocha passa algumas dicas de massagens que podem ajudar no relaxamento muscular dos praticantes de atividade física. O foco é aliviar as tensões provocadas pelo treinos e competições.
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