O termo “massagem sueca” refere-se a uma variedade de técnicas criadas especificamente para relaxar os músculos aplicando uma pressão na musculatura superficial e profunda e nos ossos.
O principal objetivo é aumentar o fluxo de oxigênio no sangue e a liberação de toxinas dos músculos.
A massagem sueca encurta o tempo de recuperação da tensão muscular, através da retirada de ácido lático, ácido úrico e outros resíduos metabólicos.
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