"A massagem em busca do Equilíbrio"

 

A má execução dos exercícios físicos podem criar um desequilíbrio na estrutura corporal proporcionando mais tarde problemas como má postura, hérnia de disco, artrose, osteófitos e muitos outros. Também é muito comum os problemas de tendinites, contraturas e nódulos.

Em todos estes casos o massoterapeuta pode atuar mas o  alerta é para que a condução dos exercícios seja feita com orientação de profissional que entenda as formas, condução, benefícios e risco dos exercícios. Não é simples executar exercícios principalmente manter a postura perfeita, contração abdominal, controle da respitração, concentração e consciência corporal dos músculos envolvidos. Por isto, tire sempre suas dúvidas e não faça de qualquer jeito.

É certo que outros profissionais da área de saúde também podem ter conhecimento e aplicar exercícios físicos junto aos seus pacientes em suas terapias. Já foi a época que o repouso era a única orientação no tratamento do sistema osteomuscular.

 

Benefícios e indicações

Benefícios

Libera as tensões e os estresses, induzindo a um profundo relaxamento e paz mental; Aumento da flexibilidade das articulações e dos músculos; Melhora inúmeras condições e sintomas crônicos da postura corporal inadequada; Melhora o funcionamento de todos os sistemas fisiológicos; Aumenta o fluxo de energia vital; Auxilia na remoção das toxinas do corpo; Equilibra os chacras (os centros energéticos).

Indicações

Estimula ativamente a recuperação de lesões e alivia muitas condições crônicas, tais como:

Dores nas costas Dores no pescoço e nos ombros Ombros enrijecidos Desequilíbrio na faixa pélvica Prisão de ventre Insônia Estress e ansiedade Depressão crônica