Massagear os pés reduz a sensação de fadiga e dá um up no humor. Isso pelo fato de atuar nas funções nervosas. Ou seja, nas zonas reflexas que estimulam o fluxo enérgico pelo corpo. Quando combinada com exercícios de fortalecimento, ela acelera a recuperação de lesões e te protege de lesões futuras. Agende já sua sessão!
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