Massagem

 

Se você está tratando de uma lesão esportiva, a massagem pode ser uma opção complementar para acelerar a recuperação e reduzir a inflamação.  Por meio da estimulação de pontos específicos do corpo, a massagem promove a circulação sanguínea, libera endorfinas e estimula o processo de cura. Muitos atletas e profissionais esportivos utilizam a massagem como parte de seu plano de reabilitação para lesões musculares, articulares ou tendinosas. Consultar um massagista qualificado pode ajudar a otimizar sua recuperação e melhorar seu desempenho atlético.