Você conhece todos os benefícios dessa combinação? A massagem é indicada para todos os estágios de atletas, dos profissionais aos amadores. Alguns dos benefícios da massagem para quem pratica exercício físico! Redução da tensão muscular; Aumento do tônus e força muscular; Relaxamento pós treino mais eficiente; Aumento da flexibilidade e alcance dos movimentos; Melhoria das funções orgânicas dos tecidos; Redução da rigidez muscular; Aumento da performance nos exercícios; Prevenção de lesões e torções; Ao combinar a atividade física com um plano de massagem regular e frequente, você terá mais condição de treinar com mais frequência e intensidade, trazendo melhores resultados.
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