MASSAGEM ➡️Indicada para todos que praticam algum tipo de esporte, seja profissionalmente ou por hobby, a massagem não é usada apenas para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia.
Ela aumenta a circulação sanguínea, alonga as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios.
Pode ser aplicada antes da prática do esforço físico intenso, de modo a prevenir eventuais lesões musculares, bem como depois do esforço físico, contribuindo para a redução da tensão muscular.
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